20 Hierbas medicinales útiles para plantar en el jardín de tu casa

Por Zoey Sky  /  Natural News

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Las hierbas se usan a menudo para dar sabor a varios platos, pero ¿sabías que muchas de estas plantas también tienen usos medicinales?

Por ejemplo, el aloe vera se usa para tratar afecciones de la piel, mientras que el bálsamo de limón se usa para tratar el malestar estomacal. Antes de SHTF, planta diferentes hierbas medicinales en el jardín de tu casa para que puedas hacer ungüentos curativos o cataplasmas si los necesitas. (h/t a  TheEpochTimes.com )

Aloe vera

El aloe vera se usa a menudo para ayudar a curar heridas y tratar afecciones de la piel y el cabello. Cuando se toma por vía oral, el aloe vera actúa como un laxante natural.

Para cultivar aloe vera en el interior, plántelo en una maceta de terracota con suelo bien drenado. Lo mejor es mezclar partes iguales de arena y tierra para macetas o comprar una mezcla especial para plantas suculentas. Una maceta de terracota también se seca más rápido en comparación con las macetas de plástico o vidriadas.

El aloe vera no necesita mucho espacio y prospera en condiciones cómodas.

Coloque el aloe en maceta en un lugar luminoso y soleado para que siga creciendo. Riegue abundantemente la planta al menos una vez cada dos semanas, pero espere hasta que la tierra se seque por completo.

El aloe vera es una especie desértica, por lo que mantener la tierra húmeda hará que las raíces se pudran. Estás regando demasiado la planta si tiene hojas flojas o marrones.

Si vive en un clima cálido durante todo el año, como la Zona 10 o superior en el  Mapa de resistencia de las plantas del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos , puede cultivar aloe vera en el exterior. Tenga en cuenta que las temperaturas bajo cero matarán las hojas y la tierra congelada matará las raíces, lo que significa que no crecerán nuevos brotes.

Seleccione un lugar en su jardín con una cama bien drenada. No necesitará regar el aloe cultivado al aire libre, excepto durante las sequías. Si no ha llovido en meses, déle a la planta un buen remojo y luego deje que la tierra se seque nuevamente.

Bergamota

La bergamota contiene aceites esenciales que pueden usarse para ayudar a tratar la fiebre alta, las lombrices intestinales y la malaria.

La bergamota también se puede utilizar para aromaterapia. La hierba también actúa como un tónico para el sistema nervioso. Use bergamota para aromaterapia para aliviar la ansiedad, la depresión, el estrés y los dolores de cabeza por tensión.

Bardana

La bardana se usa para tratar afecciones como artritis, quemaduras, aftas bucales, gota, inflamación glandular, hemorroides y heridas.

Caléndula

La caléndula está llena de flavonoides beneficiosos. Se cree que estos compuestos brindan beneficios para la salud a través de vías de señalización celular y efectos antioxidantes.

La caléndula es un antifúngico y antiséptico natural que favorece la cicatrización de heridas. Es una planta anual de resiembra libre que florece durante toda la temporada. La planta produce hermosas flores amarillas y anaranjadas que ayudarán a embellecer su jardín.

Puede cosechar los pétalos frescos o flores enteras secas, que se cierran por la noche, antes de que formen semillas.

Manzanilla

La manzanilla se usa para tratar el malestar estomacal. La planta también se usa para tratar problemas relacionados con las náuseas matutinas, el sueño, la hinchazón de la piel y otros problemas de la piel.

Pamplina

La pamplina es una hierba nutritiva con impresionantes propiedades astringentes, diuréticas, expectorantes, laxantes y demulcentes.

Diente de león

Considerado por algunos como una molesta maleza de jardín, el diente de león es una planta con flores que se usa como agente desintoxicante para el hígado y los riñones.

Use el diente de león para ayudar a tratar infecciones, reducir la hinchazón, equilibrar el azúcar en la sangre y mejorar la función del páncreas.

Equinácea

La equinácea se usa para proteger contra el cáncer, aliviar el dolor en las articulaciones, estimular el crecimiento de las células sanguíneas y mejorar la salud inmunológica.

La equinácea o “coneflowers” tiene inflorescencias en forma de cono coronadas por una cúpula espinosa de cabezas de semillas. Las plantas de equinácea son fuentes importantes de néctar para las mariposas y muchas aves, como los jilgueros, que acuden a las plantas para consumir sus semillas.

La equinácea prospera con sol total o parcial, así que plántela en un área que reciba al menos cuatro horas de luz solar por día. Dado que crece de forma nativa a lo largo de los bordes de los bosques, elija un lugar con sombra por la mañana y sol por la tarde o viceversa.

La equinácea puede tolerar suelos rocosos pobres, pero no crecerá en suelos húmedos y fangosos. Cubra las plantas con compost en el momento de la siembra.

La equinácea establece raíces primarias profundas y no le gusta que la muevan una vez establecida.

Plante la equinácea en la primavera o el otoño y en un suelo bien drenado con pleno o parcialmente sol. La equinácea también es fácil de cultivar a partir de semillas, pero necesita un período frío y húmedo (estratificación) antes de que pueda germinar.

Siembre semillas de equinácea en el otoño, después de una fuerte helada en el norte y antes de las lluvias invernales en otros lugares. Cubra las semillas ligeramente para evitar que las aves se las coman.

Las semillas de equinácea germinarán en la primavera y la mayoría de las plantas florecerán durante el segundo año, así que empieza con los trasplantes si no quieres esperar demasiado.

matricaria

Use matricaria para bajar la temperatura de alguien y bajar la fiebre.

La hierba tiene una sustancia que actúa de manera similar a la aspirina. La matricaria trata eficazmente el dolor al inhibir la producción de prostaglandinas.

albahaca sagrada

La albahaca sagrada es una hierba conocida por tener propiedades antifúngicas y antibacterianas.

Lavanda

La lavanda tiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a minimizar la inflamación.

Los estudios también sugieren que la lavanda es un antidepresivo suave que puede beneficiar su sistema nervioso. Añade aceite de lavanda al agua de tu baño para aliviar el insomnio, el estrés o la tensión. La lavanda también se usa para hacer cremas para tratar las quemaduras solares y el acné.

Lo mejor es cultivar plantas leñosas de lavanda en ambientes secos, cálidos y soleados.

La lavanda es comestible y las flores frescas son sabrosas en pequeñas cantidades. Agregue lavanda a la mantequilla, miel, limonada, ensaladas o galletas de mantequilla.

Bálsamo de limón

El toronjil es fácil de cultivar y es conocido por sus propiedades antivirales y relajantes. Use la hierba para refrescar el aliento o tratar el malestar estomacal o las llagas.

Las flores y las hojas del toronjil contienen aceites, taninos y amargos con un efecto relajante y antiespasmódico sobre el estómago y el sistema nervioso. Un estudio de 2008 sugiere que la planta puede proteger contra virus como el herpes simple cuando se usa tópicamente.

El bálsamo de limón es delicioso y lo suficientemente suave para los niños. Sírvelo como un té o haz una tintura con una base de glicerina. El bálsamo de limón es una planta perenne que es fácil de cultivar fresca. Tenga en cuenta que la hierba seca pierde algo de potencia después de seis meses.

Cardo de leche

El cardo mariano está lleno de vitaminas E y C. Usa la planta para hacer remedios caseros para problemas de hígado y vesícula biliar.

agripalma

La agripalma puede ayudar a reducir el dolor debido a la dismenorrea. La hierba también puede corregir la amenorrea o la ausencia de sangrado menstrual.

Además, la agripalma es conocida por sus propiedades para aliviar el estrés y la ansiedad.

Menta

Use menta para tratar condiciones como dispepsia, gastritis, cólico intestinal y espasmos del conducto biliar, la vesícula biliar y el tracto gastrointestinal.

Sabio

Usa salvia para desinfectar llagas, curar úlceras y tratar la tos y la ronquera.

Spilanthes

Spilanthes tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas y se usa para hacer remedios para desinfectar heridas y curar la tiña.

Tomillo

El tomillo se utiliza para hacer remedios para las enfermedades respiratorias. La hierba contiene timol, un compuesto químico con potente acción antiséptica.

hamamelis

Witch Hazel contiene procianidinas, resina y flavonoides que promueven agentes antiinflamatorios y ayudan a aliviar el dolor de hemorroides.

Milenrama

La milenrama tiene un compuesto activo que actúa como antiséptico (inhibe el crecimiento bacteriano) y astringente (hace que el tejido se contraiga).

La hierba también es un antiinflamatorio natural, vulnerario (ayuda a sanar el tejido) y posiblemente anestésico. Los datos sugieren que la milenrama puede ayudar a aliviar la menstruación por espasmos y flujo.

Planta hierbas útiles en el jardín de tu casa como aloe vera, lavanda y milenrama para que tengas acceso a diferentes plantas medicinales.

Las fuentes incluyen:

LaEpocaTiempos.com

GoodHousekeeping.com

Healthline.com

AmericanMeadows.com

Brighteon.com

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