El Pentágono no tiene explicación para más de 100 avistamientos ovni

Los OVNIs vistos en los últimos años por pilotos de la Marina no eran tecnología secreta, según concluye el informe de inteligencia federal del Pentágono. Además no descarta que sean naves extraterrestres.

El informe es producto de un grupo de trabajo militar establecido el año pasado para investigar décadas de avistamientos aéreos inexplicables en el espacio aéreo de Estados Unidos.

El Departamento de Defensa dijo que quería “mejorar su comprensión” de los fenómenos aéreos no identificados (UAP, por sus siglas en inglés), también conocidos como ovnis, y determinar si representaban una amenaza para la seguridad nacional.

El informe fue ordenado como parte de un paquete de ayuda firmado por el ex presidente de los Estados Unidos, el año pasado.

Su publicación ha provocado todo un revelo en la sociedad, debido a que los avistamientos OVNI han sido durante mucho tiempo la fuente de teorías de conspiración.

La especulación sobre el contenido ha estado muy presente en los medios de comunicación antes de su revelación en el Congreso el próximo 25 de junio.

¿Qué sabemos del informe?

Los detalles de la investigación fueron informados por primera vez el jueves por el periódico New York Times, seguido por la ​​CNN y el Washington Post.

Esos medios de comunicación dijeron que hablaron con varios funcionarios del gobierno sobre los hallazgos del informe tan esperado.

Los funcionarios dijeron que de los más de 120 incidentes documentados en las últimas dos décadas, la mayoría fueron reportados por personal de la Marina de los Estados Unidos, mientras que algunos involucraron a militares extranjeros.

CNN dijo que habló con tres fuentes que revelaron que el informe no descarta la actividad extraterrestre como una posible explicación en algunos de estos casos.

Sin embargo, también hay que decir que no hay evidencia de que los fenómenos aéreos presenciados por los pilotos de la Marina en los últimos años fueran naves espaciales extraterrestres.

Citando a funcionarios de inteligencia, la CNN dijo que la tecnología experimental de una potencia rival, como China o Rusia, podría explicar al menos algunos de los fenómenos aéreos.

Independientemente del verdadero origen, los funcionarios de inteligencia se muestran preocupados por las implicaciones de seguridad nacional de esta conclusión.

La NASA investigará los OVNIs

Bill Nelson, el nuevo administrador de la NASA ha ordenado a los científicos de la agencia espacial que investiguen objetos voladores no identificados.

El exsenador de Florida que voló a bordo del transbordador espacial Columbia, dijo que aún no hay evidencia de que extraterrestres hayan visitado la Tierra, pero tampoco lo descarta.

“No sabemos si es extraterrestre”, dijo Nelson a la CNN sobre los encuentros grabado por pilotos de la Marina.

“No sabemos si es un enemigo. No sabemos si es un fenómeno óptico. No creemos que sea un fenómeno óptico debido a las características que describieron los pilotos de los aviones de la Armada. Y la conclusión es que queremos saber.”

La secretaria de prensa de la NASA, Jackie McGuinness, dijo que Nelson no ha establecido un grupo de trabajo oficial para comenzar a investigar los ovnis, pero sí ordenó a los investigadores que avancen en la investigación del tema.

“Este es un fenómeno realmente interesante y los estadounidenses están claramente interesados ​​en él por lo que si los científicos quieren investigar, deberían hacerlo”, dijo McGuinness.

Está claro que el informe es ambiguo y poco preciso sobre los misteriosos objetos grabados por el Pentágono. Pero no deja de ser sorprendente que no se descarte la posibilidad de que sean de origen extraterrestre.

Y lo más curioso de todo es que la NASA, que siempre se ha mostrado escéptica con todos los avistamientos, ahora ha decido investigar activamente.

VÍA

Visto en: Ufo Spain

Dentro de la Tierra están pasando cosas muy extrañas y nadie sabe por qué

Por Fon Ramos / Atraviesa lo desconocido

Todo lo que está bajo la corteza no se puede explorar. Por eso, la ciencia en el último siglo ha avanzado para revelarnos qué puede haber bajo nuestros pies y así comprender mejor el interior de nuestro planeta. Lo que pocos se esperaban, es que el interior de la Tierra guardaría algunas sorpresas bastante extrañas y que están dejando desconcertados a geólogos de todo el mundo…

“Los alienígenas podrían venir de nuestros océanos”, según la Marina rusa

“Un 50 por ciento de los encuentros cercanos con ovnis reportados por militares sucedieron sobre o debajo de los océanos”.

Las recientes revelaciones de la Marina de EE.UU. concuerdan con registros de similares características por parte de su contraparte rusa.

De acuerdo a estos últimos, tanto como un 50% de los encuentros cercanos con ovnis reportados por militares sucedieron sobre o debajo del océano, y otro tanto porciento estaría conectado con lagos y otros cuerpos de agua.

Según un informe de Russia Today, los registros, que se remontan a la época soviética, fueron brindados por un grupo naval especial que recopilaba informes de incidentes inexplicables entregados por submarinos y buques de guerra.

El grupo estaba encabezado por el comandante adjunto de la Marina, el almirante Nikolay Smirnov, y los documentos revelan numerosos casos de posibles encuentros con ovnis.

Los materiales son de gran valor, según Vladimir Azhazha, ex oficial de la marina y un famoso investigador ruso de ovnis.

«El cincuenta por ciento de los encuentros con ovnis están conectados con los océanos. Quince más, con lagos. Entonces, los ovnis tienden a estar siempre cerca del agua», dijo.

En una ocasión, un submarino nuclear, que se encontraba en misión de combate en el océano Pacífico, detectó seis objetos desconocidos.

Después de que la tripulación no pudo dejar atrás a sus perseguidores maniobrando, el capitán ordenó emerger a la superficie.

Los objetos siguieron su ejemplo, salieron del agua y se fueron volando.

Según el veterano de inteligencia de la Marina, el capitán de primer rango Igor Barklay, «los ovnis oceánicos (OSNIs) a menudo aparecen donde se concentran nuestras flotas o la de la OTAN».

«Cerca de las Bahamas, Bermudas, Puerto Rico. Se ven con mayor frecuencia en la parte más profunda del océano Atlántico, en el sur parte del Triángulo de las Bermudas, y también en el Mar Caribe».

Además, muchos eventos misteriosos ocurrieron en la región del Triángulo de las Bermudas, recuerda el comandante de submarinos retirado, el contralmirante Yury Beketov.

Los instrumentos funcionaron mal sin motivo aparente o detectaron una fuerte interferencia. El ex oficial de la marina dice que esto podría ser una interrupción deliberada por osnis.

VÍA

Visto en: Ufo Spain

China sorprende al mundo con la Inteligencia Artificial más potente del planeta

Por Iván Martínez / Vm granmisterio

La inteligencia artificial está avanzando a pasos agigantados. China ha presentado el modelo más potente del mundo de inteligencia artificial por autoaprendizaje llamado WuDao 2.0. Esta tecnología cambiará el mundo y rivaliza con otras para ver quien es el primero en hacer despertar a la entidad.

Científico de NASA: «Deberíamos tomar muy en serio los OVNIs»

Por Ufo Spain

«En última instancia, comprender los fenómenos aéreos inexplicados (OVNIs) es un problema científico. Deberíamos tratarlo como tal».

Numerosos funcionarios han expresado su preocupación por los avistamientos, argumentando que naciones rivales pueden estar detrás de ellos, invadiendo el espacio aéreo de EE.UU. sin nuestro conocimiento.

Y ahora incluso un científico de la NASA se ha subido a la palestra ufológica.

En un artículo de opinión del Washington Post, el científico planetario del Centro de Vuelo Espacial Goddard de la NASA, Ravi Kopparapu, argumenta que en lugar de comenzar con la pregunta «qué» sobre los ovnis, sería más efectivo comenzar «preguntando cómo podemos averiguar qué son».

«Aquí es donde entran los científicos, notablemente ausentes de la conversación actual sobre los UAPs», argumenta Kopparapu.

«Durante demasiado tiempo el tema de los ovnis ha sido ignorado como una conspiración sin fundamento, impulsado por un vacío de conocimiento que está siendo llenado por afirmaciones no científicas gracias a la falta de investigación científica».

La noticia llega después de que varios pilotos militares discutieran sobre objetos extraños que parecían desafiar las leyes de la física, viajando sin medios visibles de propulsión a muchas veces la velocidad del sonido.

«Es una tecnología que supera nuestro arsenal en al menos 100 a 1,000 años en este momento», dijo a CNN el Jefe de Armas retirado de la Marina de los Estados Unidos, Sean Cahill, en una entrevista televisada a principios de este mes.

Eso significa que, si de hecho son adversarios dentro de las fronteras de Estados Unidos, serían malas noticias.

«Tuvimos una falla masiva de inteligencia, y tenemos una amenaza desconocida que debemos resolver», admitió a CNN Christopher Mellon, ex subsecretario adjunto de defensa para inteligencia, durante la misma entrevista.

Pero en lugar de armarnos contra una amenaza en gran parte invisible, según Kopparapu, primero deberíamos averiguar cómo comprender mejor lo que vieron los pilotos.

El científico sostiene que deberíamos tratar los informes de ovnis con la misma seriedad que exploramos la superficie de Marte en busca de signos de vida.

«La investigación ha sido compleja, basada en la evidencia y exigente, atrayendo a científicos de todas las disciplinas y de todo el mundo», escribe en su artículo de opinión.

«Lo mismo debería ser cierto para la exploración de avistamientos de UAPs».

Para Kopparapu, simplemente necesitamos más datos, de observaciones visuales, infrarrojas, de radar y de otro tipo, con la ayuda de científicos de diversas disciplinas.

Este enfoque científico podría eventualmente «recorrer un largo camino hacia la eliminación del tabú en la ciencia convencional».

«En última instancia, comprender los UAPs es un problema científico. Deberíamos tratarlo de esa manera», concluye.

Chlorella: Para desintoxicar el cuerpo y otros beneficios

Es posible que haya oído hablar de la chlorella porque se agrega a varios productos para la salud. Su nombre se deriva de una combinación de dos palabras griegas: “chloros” (verde) y “ella” (pequeña). Si tiene curiosidad sobre qué es la chlorella en realidad y cómo puede usarla para su beneficio, siga leyendo este artículo.

¿Qué es el suplemento de chlorella?

La Chlorella se obtiene de un alga de agua dulce unicelular llamada Chlorella vulgaris. Los fabricantes generalmente la procesan para romper sus paredes celulares para que sus nutrientes estén disponibles. Una sustancia particular que se puede derivar de esta microalga es un extracto soluble en agua llamado factor de crecimiento de chlorella o CGF, que contiene aminoácidos, péptidos, vitaminas y minerales. 

Las algas que se utilizan a menudo para hacer polvo, tabletas o extracto líquido, se cultivan en granjas en Japón o Taiwán. Sin embargo, tenga en cuenta que no debe confundirse con la espirulina. Si bien ambas son algas, difieren en color. La chlorella es verde, mientras que la espirulina tiene un tono azul verdoso. 

La Chlorella se une principalmente a los metales pesados y ayuda a desintoxicar el cuerpo, al mismo tiempo que proporciona otros beneficios (más de esto vendrá más adelante). Mientras tanto, la espirulina es una “proteína completa” que posee minerales como hierro, calcio, magnesio y potasio y es una valiosa fuente de ácido gamma-linolénico. Los  estudios también han sugerido que la espirulina puede ayudar a combatir las alergias y estimular la inmunidad. 

Beneficios para la salud de la chlorella

La Chlorella ha sido etiquetada como un “superalimento”  porque contiene estos nutrientes vitales:

  • Clorofila:  puede ayudar a proteger su cuerpo contra infecciones, aliviar el estreñimiento, promover niveles óptimos de presión arterial, limpiar su hígado y su sangre y eliminar el moho. 
  • Antioxidantes  como luteína, alfacaroteno, betacaroteno, ácido ascórbico y zeta-tocoferol: el  extracto de Chlorella puede promover la capacidad de captación de radicales libres en ratas inducidas con una sustancia química llamada naftaleno, según los resultados de este estudio animal de 2007 de bioquímica molecular y celular.
  • Otros nutrientes –  Chlorella es el hogar de nutrientes esenciales como la vitamina K, 26  vitamina B12, ácido fólico, hierro, ácidos grasos omega-3 poliinsaturados, polisacáridos y proteínas.

Una amplia investigación también ha relacionado la chlorella con múltiples beneficios para la salud. Esta microalga puede ayudar:

  • Desintoxicar el cuerpo: los  estudios han demostrado que la chlorella puede ayudar a eliminar los metales pesados ​​y los patógenos de su cuerpo. 
  • Estimular el sistema inmunológico: los  suplementos de Chlorella pueden ayudar a reducir el riesgo de trastornos del sistema inmunológico y mejorar la función del sistema inmunológico. 
  • Mejorar la calidad de vida de las personas diagnosticadas con cáncer de mama: las personas  con cáncer de mama que tomaron chlorella y extracto de chlorella experimentaron menos casos de fatiga y notaron mejoras en la piel seca. 
  • Normalizar los  niveles de azúcar en la sangre: los  suplementos de Chlorella fueron efectivos para abordar la sensibilidad a la insulina entre las ratas, lo que muestra su potencial para mejorar los niveles de azúcar en la sangre entre las personas que luchan contra la resistencia a la insulina.
  • Regular  los niveles de presión arterial: los  suplementos de Chlorella son abundantes en el neurotransmisor ácido gamma-aminobutírico (GABA), que ayuda a reducir los niveles de presión arterial altos a normales en los sujetos del estudio.
  • Controle los niveles de colesterol:  en un artículo de Nutrition Journal de 2014, los investigadores descubrieron que los suplementos de chlorella ayudaron a disminuir los niveles de triglicéridos y colesterol total entre los sujetos con hipercolesterolemia.
  • Contrarrestar los efectos negativos del estrés oxidativo – El  extracto de Chlorella ayudó a proteger los cuerpos de las ratas contra las lesiones hepáticas y otros cambios corporales inducidos por el estrés oxidativo.
  • Contribuir a una función cerebral saludable –  Debido a que la chlorella puede combatir el estrés oxidativo, este suplemento puede no solo mejorar la función cerebral, sino también reducir el riesgo de deterioro cognitivo. 
  • Promover un mejor metabolismo –  Chlorella puede provocar cambios en los genes que influyen en la señalización de la insulina y en cómo se metaboliza la grasa en el cuerpo. 

¿Para qué más se usa la chlorella?

Según WebMD, se puede recomendar para estimular la producción de bacterias buenas en el intestino y posiblemente ayudar a tratar las lesiones cutáneas,  colitis ulcerosa ,  enfermedad de Crohn, diverticulitis  y  tricomoniasis (una enfermedad de transmisión sexual). También puede ayudar a:

  • Reducir el riesgo de efectos adversos causados ​​por la quimioterapia o el tratamiento con radiación.
  • Aumentar la cantidad de glóbulos blancos en personas con VIH o cáncer.
  • Abordar el síndrome premenstrual (SPM) y aliviar la fibromialgia
  • Combatir el  mal aliento
  • Aliviar la inflamación que puede ser precursora de los ataques de asma 

Estudios sobre Clorella

La Chlorella ha sido objeto de varios estudios durante muchos años, y los investigadores concluyeron que puede ser útil contra ciertas enfermedades o afecciones, como:

  • Cáncer de hígado: un estudio de Science B del Journal of Zhejiang University de 2009 reveló que el extracto de Chlorella vulgaris inhibe el desarrollo de tumores y desencadena la apoptosis o muerte celular en ratas inducidas por cáncer de hígado. 
  • Genotipo 1 del virus de la hepatitis C (VHC): un estudio de 2013 descubrió que las personas con infección crónica por hepatitis C podían tolerar los suplementos de chlorella y tenían niveles reducidos de la enzima hepática ALT. 
  • Trastornos digestivos como la diarrea:  en este artículo sobre animales de febrero de 2017, los suplementos de chlorella y espirulina condujeron a una buena salud intestinal entre los lechones destetados, lo que ayudó a aliviar problemas digestivos como la diarrea. 

Que buscar en un suplemento de chlorella

Si desea tomar suplementos, asegúrese de que se trate de Chlorella de pared celular rota, ya que este tipo de producto es la única forma que le permite a su cuerpo cosechar los nutrientes de estas algas. Idealmente, compre suplementos de chlorella producidos por un fabricante confiable y asegúrese de que:

  • Está etiquetada como Clorella de pared celular rota (por lo que se puede digerir correctamente).
  • Es orgánico y no contiene ingredientes sintéticos.
  • El producto fue probado exhaustivamente por su calidad.

Efectos secundarios a tener en cuenta

Cuando tome cualquier forma de chlorella por primera vez, hágalo gradualmente. Incluso si cree que está sano, debe comenzar el proceso lentamente porque tomar suplementos puede hacer que se sienta un poco mal. Los efectos secundarios menores que pueden ocurrir incluyen: 

  • Diarrea
  • Náusea
  • Gas
  • Calambres estomacales
  • Color verde en las deposiciones.
  • Sensibilidad al sol: esto puede aliviarse restringiendo su tiempo al sol a unos pocos minutos a la vez, y usando un sombrero de ala ancha y ropa liviana con mangas siempre que salga.

Busque atención médica de inmediato si presenta problemas respiratorios o reacciones alérgicas después de tomar suplementos de chlorella.

WebMD además aconseja evitar la chlorella, a menos que su médico lo apruebe, si: 

  • Embarazada o amamantando
  • Tomar medicamentos anticoagulantes como warfarina, ya que el contenido de vitamina K de Clorella puede reducir su efecto
  • Lidiar con un sistema inmunológico comprometido, ya que la Chlorella puede aumentar la cantidad de bacterias malas en su intestino y desencadenar reacciones.
  • Sensible al yodo, un elemento que se encuentra en la chlorella. Puede desencadenar una reacción alérgica.
  • Alérgico al moho

Como nota final, recuerde que la chlorella puede contener hierro. Si bien los niveles de este mineral en las mujeres no suelen ser problemáticos porque los ciclos menstruales causan una pérdida frecuente de hierro, generalmente se encuentran cantidades excesivas en hombres y mujeres posmenopáusicas. Esto puede provocar problemas de salud como la sobrecarga de hierro, lo que significa que debe controlar regularmente sus reservas de hierro en sangre, en particular sus niveles séricos de ferritina y GGT. Tome nota de las siguientes cantidades ideales:

  • Ferritina: de  30 a 40 nanogramos por mililitro (ng / mL) o de 75 a 100 nanomoles por litro (nmol / L) para hombres adultos y mujeres que no menstrúan
  • GGT: menos de  16 unidades por litro (U / L) para hombres, o menos de 9 U / L para mujeres

Si sus niveles de hierro son más altos que las recomendaciones ideales, esto puede ser problemático y debe abordarse renunciando a la suplementación con chlorella o sometiéndose a donaciones de sangre dos o tres veces al año o mediante flebotomías regulares.

Preguntas frecuentes (FAQ)

P:  ¿La chlorella es una microalga?

A:  Si. Se obtiene de un alga de agua unicelular que se cultiva típicamente en Japón y Taiwán.

P:  ¿Cómo se reproduce?

R:  Este tipo de algas experimenta una reproducción asexual. Según la Encyclopedia Britannica, la reproducción de Chlorella ocurre cuando las células reproductoras autosporas o inmóviles penetran en una “célula madre”. 

P:  ¿Cuáles son las vitaminas y minerales que se encuentran en la chlorella?

R:  Contiene vitamina K  y B12, hierro y ácido fólico. 

Por Dr. Joseph Mercola. Artículo en inglés

Visto en: EcoPortal.net

Agricultor egipcio halla órdenes militares talladas hace 2500 años

Estela de piedra que data de la dinastía 26 de Egipto, fue descubierta por un agricultor. (Foto: Ministerio de Turismo y Antigüedades de Egipto)

Por Hispan Tv

Un agricultor egipcio descubre una estela de piedra, mínimamente gastada, de hace más de 2500 años mientras preparaba su terreno para cultivarlo.

El Museo de Antigüedades en Ismailía (noreste) recibió una estela de piedra que data de la dinastía 26, que los reyes erigían durante campañas militares en el este. Fue descubierta por un ciudadano en su granja mientras preparaba sus tierras para el cultivo”, informó el viernes el Ministerio de Turismo y Antigüedades de Egipto en su cuenta en Twitter.

La roca pertenece a la dinastía 26, que gobernó el territorio egipcio entre los años 664 y 525 a.C. antes de la conquista persa, y como no presenta mayores daños, las órdenes, talladas en jeroglíficos, son aún legibles.  

En el mensaje se puede ver dos imágenes adjuntas de esta piedra tallada, una mientras era recuperada del suelo y otra en posición vertical.

Canadá estudia misterioso síndrome cerebral que “da miedo”

Gabrielle Cormier es una de las pacientes más jóvenes de esta enfermedad, Nuevo Brunswick, Canadá. (Foto: New York Times)

Por Hispan Tv

Canadá ha puesto en investigación un síndrome cerebral de la que todavía los médicos “no tienen ninguna teoría” y que ya ha afectado a 48 personas.

El Gobierno de la provincia canadiense de Nuevo Brunswick ha creado un comité de supervisión para investigar un síndrome neurológico de causa desconocida que afectó a al menos 48 residentes locales y provocó seis muertes, según informó el jueves, la cadena canadiense CBC

“El descubrimiento de un síndrome potencialmente nuevo y desconocido da miedo […] Sé que los habitantes de Nuevo Brunswick están preocupados y confundidos acerca de este posible síndrome neurológico. Comparto esa preocupación”, señaló la ministra de Salud de Canadá, Dorothy Shephard, durante una rueda de prensa.

Los síntomas del nuevo síndrome incluyen: problemas de memoria, espasmos musculares, problemas de equilibrio, dificultad para caminar o caídas, visión borrosa o alucinaciones visuales, pérdida de peso significativa e inexplicable, cambios de comportamiento y dolor en las extremidades superiores o inferiores.

El jefe de la Agencia Espacial Rusa dice que los planes de Musk para vuelos regulares a Marte son ‘absurdos’ y ‘cuentos de hadas’

Por Extranotix

Elon Musk recientemente duplicó sus llamados para establecer una presencia humana en otros planetas, diciendo que el próximo paso lógico para el desarrollo de la humanidad en el espacio sería una base permanente en la Luna y una ciudad en Marte.

El jefe de la agencia espacial rusa Roscosmos, Dmitry Rogozin, ha recibido duras críticas contra el multimillonario tecnológico y propietario de SpaceX y Tesla Elon Musk.

Rogozin dijo que los planes de Musk de establecer vuelos regulares desde la Tierra a Marte no eran más que “cuentos de hadas”.

“La gente de tecnología entiende que esto es un absoluto absurdo”, dijo Rogozin en el Foro Económico Internacional de San Petersburgo de 2021 (SPIEF).

 “A la gente le gusta. Es un efecto ‘Wow’. Pero en realidad, no es más que un truco afortunado. Hay muchas personas que están contando esos cuentos de hadas”.

Elon Musk describió su plan para construir una ciudad en Marte “en nuestras vidas” en 2016. Según la visión del multimillonario tecnológico, el primer cohete debería impulsar a los humanos al Planeta Rojo para 2025.

El año pasado, Musk dijo en una entrevista que los primeros humanos aterrizarán en Marte en seis años, diciendo “… va a ser una gran aventura” y que sería “una de las cosas más emocionantes que jamás haya sucedido si no lo haces”. morir “.

Rogozin y Musk tienen un historial de intercambiar golpes verbales: el año pasado, cuando el SpaceX de Musk lanzó y acopló con éxito una cápsula Dragon tripulada con la ISS, el multimillonario tecnológico dijo que “el trampolín está funcionando” en una referencia al comentario irónico anterior del jefe de Roscosmos de que La NASA tendría que lanzar a sus astronautas a la Estación Espacial utilizando un trampolín después de que Estados Unidos impusiera sanciones a la industria espacial rusa.

Ortiga, la gran depurativa

La ortiga es una hierba, muchas veces tratada como maleza, que cuenta con múltiples propiedades. Es reconstituyente, antiinflamatoria, antianémica, antihemorrágica, diurética, antihistamínica, antirreumática, expectorante y más. Te contamos cómo consumirla y cultivarla.

Ortiga fresca: cómo aprovechar esta valiosa planta

La ortiga (Urtica dioica) es una de las plantas medicinales más importantes. Tiene muchas aplicaciones, tanto en uso interno como externo.

Recién recogida es muy valiosa pues conserva todo su potencial “vivo”, lo que la hace mucho más activa. Su sabor es similar al de las espinacas, y se pueden aprovechar todas sus partes, incluso raíces y semillas. Así que, si tenemos acceso a una planta tierna que haya crecido en lugares libres de pesticidas o de contaminación, podremos aprovecharla.

Propiedades de la ortiga

La ortiga ha sido utilizada tradicionalmente como apoyo en múltiples dolencias. Se destaca, además, por contener una interesante variedad de nutrientes.

Propiedades nutricionales

Es una de las plantas más ricas en clorofila y proteínas, nos aporta cantidades abundantes de carotenoides, vitaminas del grupo B, K, ácido fólico, vitamina C, hierro, ácido silícico, calcio, magnesio, potasio, fósforo…

Propiedades medicinales

Tradicionalmente se conoce la ortiga como una planta depurativa, reconstituyente, antiinflamatoria, antianémica, antihemorrágica, diurética, antihistamínica, antirreumática, expectorante… Por otro lado, tanto sus hojas como sus semillas han formado parte a lo largo de la historia de los tratamientos naturales contra el cáncer.

Estas son algunas de las enfermedades en las que la ortiga se ha utilizado como apoyo:

arteriosclerosis
alergia primaveral
infecciones urinarias
afecciones de próstata
gota, ácido úrico
reumatismo
catarros bronquiales, intestinales, vesicales y renales
hemorragias internas y externas
dermatitis, eccemas
afecciones del hígado y del bazo
úlceras estomacales, intestinales
afecciones pulmonares
artritis
hemorroides
trastornos de la circulación de la sangre
tuberculosis
diabetes (semillas)
cáncer

Manipulación de la ortiga

Cómo “desactivar” su acción urticante

En primer lugar, habrá que manipularla siempre con guantes o cualquier otro método que proteja nuestra piel de sus pelillos urticantes.

A la hora de consumirla tenemos que “desactivar” los pinchos de la ortiga. Dos son los métodos más seguros para hacerlo:

Machacando la planta: De este modo los pelillos se rompen, y una vez rotos pierden toda su acción. Esto se puede lograr con un mortero, licuadora, batidora, extractor de zumos.

Por la acción del calor: Una vez se calienta la planta al cocinarla, en pocos minutos se puede comer ya sin problemas. Con el paso de los días, después de cosechada, también va perdiendo su acción irritante.

Cómo conservarla

Podemos guardarla en la nevera como haríamos con cualquier otra verdura de hoja verde. O dejarla en una jarra con agua, del mismo modo que conservamos el perejil o el apio en nuestra cocina.

En el caso de que nos pique

Si accidentalmente nos pincháramos con ella, podemos utilizar cualquier método casero contra picaduras, como aplicar una pasta de arcilla sobre el área de piel afectada.

Un aceite esencial que funciona muy bien contra estas picaduras es el de espliego macho (Lavandula spica). Se aplican un par de gotas directamente sobre la erupción frotando suavemente, suele notarse alivio enseguida.

Formas de consumirla cruda

Zumos de frutas o verduras, batidos, licuados, smoothies…

Si sólo vamos a consumir el zumo, podemos echar toda la planta (por ejemplo en el extractor de zumos). Pero si el producto es tipo smoothie, en el que ingeriremos la planta triturada, entonces echaremos sólo las hojas, pues los tallos son muy leñosos. Son ideales los extractores de zumo lentos o de bajas revoluciones, porque exprimen muy bien las hojas verdes manteniendo todas sus propiedades. La medida puede ser de un manojo de ortigas por vaso.

Añadida a nuestros platos o ensaladas en forma de pesto

Podemos picarla en el mortero con otros ingredientes como limón, ajo, piñones, aceite de oliva… o cualquier otra receta de nuestro gusto. Una vez picada, es un excelente aderezo para diferentes platos y ensaladas. En este caso utilizaremos sólo las hojas.

Formas de consumirla cocida

Caldo

La ortiga enriquece mucho nuestros caldos depurativos o remineralizantes. A modo de ejemplo, podríamos echar en un litro de agua, dos puñados de ortiga (se pueden incluir los tallos), dos cebollas cortadas, y dos cúrcumas cortadas. Llevar a ebullición, bajar el fuego, tapar y dejar a fuego lento 30 minutos. Sazonar con sal marina y un chorrito de aceite de oliva. Guardar en la nevera máximo 24 horas. Las posibilidades de recetas son muchas, pues la ortiga combina bien con todo tipo de verduras como apio, zanahorias, col, puerros, nabos…

Sopa

Se pueden echar las hojas frescas de ortiga los últimos 10 minutos de cocción de cualquier sopa que preparemos.

Hervida o al vapor

La podemos cocinar como unas espinacas, al vapor o hervida, usaremos sólo las hojas. En el caso de hervirla, la cocinaremos con poca agua (que aprovecharemos después), y la dejaremos a fuego suave de 8 a 10 minutos como máximo. Al vapor se deja unos pocos minutos hasta que veamos que está tierna. Combina muy bien con patatas al vapor o hervidas, un poquito de ajo picado y aceite de oliva.

Salteada

Se pueden saltear las hojas en un chorrito de aceite de oliva y ajo, sola o junto a otros ingredientes como setas, tomate, alcachofas, espinacas… etc. Son un delicioso acompañante de muchos platos.

Infusión o decocción

Y por supuesto, es una magnífica idea aprovechar sus propiedades preparando una infusión de ortiga fresca o una decocción breve. Un ejemplo: dos cucharadas colmadas de ortiga fresca (hojas) por taza, a la que podemos añadir una pizca de stevia y alguna planta aromática como romero, menta, albahaca… o combinarla con plantas de acción complementaria, como la cola de caballo, para reforzar el efecto depurativo, antihemorrágico y remineralizante.

Cultivar ortigas en maceta

La ortiga es muy fácil de cultivar en macetas en casa, incluso podemos hacer crecer esquejes a partir de una ramita. Se cortan unos 10 cms. de la parte superior, se pone en tierra húmeda en un lugar protegido del sol directo y del frío, y en pocos días seguramente habrá enraizado y tendremos una nueva planta.

Sus cuidados son fáciles, ya que se suele adaptar bastante bien, aunque necesita suelos ricos en nutrientes y riegos regulares. Es importante cultivarla de forma ecológica sin fertilizantes ni productos químicos.

Uso externo

Aunque aquí nos hemos centrado en su uso interno, hay otras muchas formas en las que podemos aprovechar la ortiga fresca. Como las tradicionales ortigaduras contra dolores, parálisis de miembros etc., los maniluvios o pediluvios contra dolores, gota… o las decocciones para compresas antiinflamatorias, lavados contra la caída del cabello, o para cuidar y embellecer la piel.

También podemos preparar tinturas, jarabes, bálsamos… Las posibilidades son muchas.

La ortiga fresca nos ofrece una farmacia natural completísima y muy valiosa, por eso merece un lugar de honor en nuestras despensas y botica natural.

Ecoportal.net

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